YOGA
Un voyage indien au pays du YOGA
Pendant la séance de Yoga le corps s'unit à l'esprit. Les mots "YO-GA" signifient "le chemin vers Dieu".
La pratique du Yoga apporte la révélation divine à notre corps. C'est alors comme un chemin pour se trouver soi même. Corps et l'esprit se réunissent.
Les éléments les plus importants du Yoga résident dans les mouvements du corps et dans la maitrise de la respiration.
Avec des exercices particuliers nous pouvons former le corps.
