WARUM DU GERADE JETZT NICHT AUF MUSKELTRAINING VERZICHTEN SOLLTEST!

Ein trainierender Muskel mobilisiert bis zu 20 Mal mehr Botenstoffe, sogenannte Myokine im Blut. Diese stimulieren zusätzliche Abwehrkräfte und aktivieren so das ganze Abwehrsystem. Körpereigene Fresszellen vermehren sich und werden zudem sechsmal aktiver in der Vernichtung von Viren und Bakterien.

Es ist wissenschaftlich belegt, dass Myokine folgende heilsame Effekte haben:

  • Anregung des Fettstoffwechsels
  • Steigerung des Grundenergiebedarfs
  • Aufbau von Skelettmuskulatur
  • Verbesserung der Durchblutung
  • Anregung des Knochenwachstums
  • Heilung von Entzündungsvorgängen
  • Bildung neuer Gefäße

Darüber hinaus verbrennen Muskeln Fett, formen den Körper, stärken Herz und Gelenke, senken den Blutdruck, reinigen das Blut und sorgen für einen tiefen, erholsamen Schlaf.

Am 02.06.2020 sind unsere Tore endlich wieder für euch geöffnet! Ab dort kann dein Muskeltraining wieder in’s Rollen gebracht werden. Mache am besten telefonisch unter 07631 -170530 einen Termin mit deinem Experten-Trainer für deinen ersten Check aus, damit wir deinen Plan für dein nächstes Ziel direkt umsetzen können!

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