INJOYmed STOFFWECHSELSTUDIE vom Januar 2020

Kurz zusammen gefasst worum es ging:

In 4 Wochen zu einem gesünderen Leben

Ziel: Messbare Erfolge bei der Gewichtsreduktion und eine Verbesserung des subjektiven Wohlbefindens innerhalb 4 Wochen
(Nachweis bei mind. 10 Teilnehmern; Ziel 50 Teilnehmer)

was war Inhalt:

• Eingangstests (Körpersubstanzanalyse, Umfangsmessung etc. )
• Wöchentliche Treffen in der Gruppe, um die Gruppendynamik zu nutzen, Informationen um das Thema Abnehmen, Entgiften, Nährstoffe zu kommunizieren und die Motivation zu steigern
• Abschlusstermin (Körpersubstanzanalyse, Umfangsmessung etc. )

DIE ERGEBNISSE

Zur Teilnahme

• 55 Personen haben sich für die Teilnahme gemeldet. Hiervon haben
• 42 Personen teilgenommen (5 Person bereits Mitglied) und 33 Personen haben die Studie erfolgreich beendet.
• 5 Personen musste im Verlauf des Projekts leider abbrechen (erkrankt). 2 Personen konnten nicht rechtzeitig starten und 2 Personen sind nicht erschienen und konnten nicht erreicht werden

Ergebnisse in der Gewichtsreduktion nach 4 Wochen

Im Durchschnitt konnte jeder Teilnehmer nach bereits vier Wochen ca. 3,2 kg weniger auf der Waage verbuchen. Insgesamt haben alle Teilnehmer zusammen 106,9 kg Körpergewicht verloren.

Ergebnisse zum allgemeinem Wohlbefinden nach 4 Wochen

Die Teilnehmer gaben an:

• fühlen sich jetzt sehr wohl im Körper um: 33%
• fühlen sich wohl: 58 %
• keine Veränderung vom Wohlbefinden: 5%
• Enthaltungen: 4%