Und Dein Training hat ein Ziel!
Am 10. September 2022 findet in Basel erneut der bekannte HYROX Wettkampf statt – und wir fahren hin!
WAS IST HYROX?
HYROX ist das Fitness Race für Jedermann. Bei der hart umkämpften HYROX Competition müssen die Athleten ihre Kraft und Ausdauer gleichermaßen unter Beweis stellen. Präzise Zeitmessung und ein komplett identisches Set-Up vor Ort garantieren die professionelle Umsetzung jedes Wettkampfes. Ausdrücklich Jedermann kann die Herausforderung annehmen. Workout ist dein Ding? Dann ist HYROX die Sportart, wo du endlich zeigen kannst, was du drauf hast! Hier geht’s zur offiziellen HYROX Seite.
WER KANN TEILNEHMEN?
An HYROX kann jeder teilnehmen, der regelmäßig Sport treibt – ob im Fitnessstudio, in einer CrossFit Box oder im Freien! Auch Vereinssportler, die regelmäßig am Einzel- oder Mannschaftstraining teilnehmen sind prädestinierte HYROX-Teilnehmer.
Die Übungen von HYROX sind so konzipiert, dass jeder, der gerne Sport treibt, sie meistern kann.
Durch die unterschiedlichen Leistungskategorien HYROX Women/Men und HYROX Pro Women/Men sowie der HYROX DOUBLES (im Zweierteam) sollte sich JEDER mit einer vorhandenen Grundfitness für unser Event anmelden. HYROX- For Every Body! Hier findest du die Workouts für die Kategorien.
Also, mach mit und starte! Schnapp dir deine/n INJOYmed Trainer/in und starte mit ihm/ihr dein individuelles Trainingsprogramm um dich optimal vorzubereiten, oder nutze die Vorbereitung in der Gruppe jeweils:
Dienstags und Donnerstag um 18:00 Uhr in der BLACK BOX, oder bei passendem Wetter im Outdoor Gym Deines INJOYmed Müllheim.
Melde dich gleich an, die Vorbereitung läuft, telefonisch unter 07631 170530, oder komm‘ direkt am Dienstag, oder Donnerstag zum Training in der BLACK BOX dazu.
Oder *hier* Kontakt aufnehmen!
Let’s do this!
Neugierig? Wir haben am 23.07.22 einen Personal Fitness Test (PFT) von Hyrox veranstaltet, um einmal in die Wettkampf-Luft schnuppern zu können!
Schau dir das Video an:
