Googelt man „Beauty“ und „Fitness“ so findet man diverse Zauberformeln, die dies versprechen. Realistisch hinterfragt reduziert sich die Wahrheit jedoch auf einen ganz simplen Lifestyle: ausgewogene, natürliche Ernährung und ein Mindestmaß an Bewegung. Das Verständnis von „Bewegung“ ist im Megatrend Gesundheit allerdings ein neues, aufgeklärteres….