Starte jetzt dein 4 Wochen Bodytuning Programm
Der Countdown läuft! Nach Ostern gehts los, dein 4 Wochen Bodytuning Programm. Passend für alle, die gerne ihre eigene Figur trainieren und sich wohler fühlen wollen. Deine INJOYmed Trainer haben ein einfaches…
Erster TAI CHI Workshop am 30.4.2022
Tai Chi Workshop mit Toni Kappes!Hallo liebe INJOYler,kennst du Tai Chi? Hast du schon mal mit dem Gedanken gespielt diese fernöstliche Bewegung auszuprobieren? Dann melde dich zu unserem Workshop mit Physiotherapeut und...
Gesund und lange leben – wir zeigen dir, wie!
Artikel auf WELT.de 86 Prozent der Todesfälle verursacht durch vermeidbare Lebensstil-ErkrankungenLaut der Weltgesundheitsorganisation sind Lebensstil-Erkrankungen für 86 Prozent der Todesfälle in der Europäischen Region verantwortlich (WHO, Regionalbüro für Europa, 2021). Zu den...
Social Media und die trügerische Seite der Fitspo-Influencer
Seitdem wir alle nonstop in den sozialen Medien unterwegs sind, haben wir viel Spaß und seichte Unterhaltung: Wir bekommen mit, was andere Menschen zu Mittag essen, wo sie in den Urlaub hinfliegen...
Exklusives Kennenlerntraining im INJOYmed Müllheim!
„Körperliche Aktivität und Training sind die ganzheitlich wirkungsvolle Alternative zu Medikamenten und Pillen.“Zitat: Prof. Dr. Ingo Froböse Es ist nie zu spät, mit dem Training zu beginnen – starte jetzt und profitiere...
11. März: Tag der Nuss-Waffel – mit leckerem Rezept!
Kaum zu glauben, aber wahr: Die leckere Nuss-Waffel hat in den USA einen eigenen Feiertag. Wir zelebrieren diesen Tag mit einem leckeren UND gesunden Nuss-Waffel-Rezept - sie eignen sich perfekt als Snack...
Über Neujahresvorsätze und wie du wirklich dranbleibst!
Step by step zum Ziel! Lässt die Motivation, deine Neujahresvorsätze umzusetzen, langsam aber sicher nach? Damit bist du nicht allein – der März ist statistisch gesehen der Monat, in dem die meisten...
INJOY ERNEUT TESTSIEGER! Seit 12 Jahren die NUMMER 1 unter den großen Fitnessketten!
INJOY ist bereits das siebte Mal zum besten und servicefreundlichsten deutschen Fitness-Studio-Anbieter gekürt worden. Das ergab eine aktuelle Studie des Deutschen Instituts für Service-Qualität (DISQ) im Auftrag des Nachrichtensenders n-tv. Seit nunmehr...
Weihnachtsgeschenke für Dich!
Noch nicht alle Weihnachtsgeschenke beisammen? 😳 Kein Problem - Dieses Jahr übernehmen wir das für dich! Komm' vorbei in's Training und hole es dir ab - es wartet eine zusätzliche Überraschung (vielleicht...
Neues aus deinem INJOYmed Müllheim!
Du hast auch genug von dem ganzen Dschungel an Information?Dir fehlt eine kompakte Zusammenfassung zu den Themen:In einfachen Schritten zu mehr GesundheitWie werde ich Rückenschmerzen los?Welche Lebensmittel verhelfen mir zu einer schöneren,...