Den Viren einheizen!
Saunawärme macht Viren zu schaffen und regelmäßiges Saunieren stärkt das Immunsystem. Dank Professor Resch vom Deutschen Institut für Gesundheitsforschung wissen
REZEPT #16: Power-Bäumchen Rezept
Lust auf gesund und schnell? Gesund muss nicht kompliziert sein - Kulinarisch ist der Brokkoli vielseitig einsetzbar und besonders unsere Gesundheit
Kopfschmerzen? Da haben wir was – von INJOY natürlich!
So löst regelmäßiges Training Kopfschmerzprobleme und beugte Migräne vor! Etwa 90% der Menschen mit Kopfschmerzen leiden entweder an
WIE FINDEST DU DAS RICHTIGE MAß AN BEWEGUNG?
Experten aus der Muskel- und Knochenforschung, Faszienforschung, Anatomie, Sportwissenschaften, Gehirnforschung und Stoffwechsel (Biochemie, Molekularbiologie, Neurobiologie) wissen: Einfach nur Bewegung ist nicht
Was können deine MYOKINE?
WARUM DU GERADE JETZT NICHT AUF MUSKELTRAINING VERZICHTEN SOLLTEST! Ein trainierender Muskel mobilisiert bis zu 20 Mal mehr Botenstoffe, sogenannte
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