50 Teilnehmende gesucht! Studie: „Aktiv Bauchfett verlieren“
Wir suchen: 50 untrainierte Teilnehmende ab 25 Jahren für eine 4-Wöchigen Studie! Wir wollen beweisen, dass man effektiv abnehmen und damit auch das gefährliche innere Bauchfett (viszeral) verlieren kann. Zusammen mit der Gesellschaft für Bewegungs- und Ernährungsanalysen (GfBE) suchen wir umtrainierte Teilnehmer und Teilnehmerinnen, die 3-5kg Fett verlieren und den Bauchumfang signifikant reduzieren wollen! Sie […]
Die Fastenzeit: Was du darüber wissen solltest und unsere 7 Tipps für gesundes Fasten
Fit bleiben während der Fastenzeit: Ernährung und Bewegung Die Fastenzeit ist eine der häufigsten und effektivsten Methoden, um körperliches und geistiges Wohlbefinden zu optimieren. Untersuchungen zeigen, dass Fasten die Fettverbrennung unterstützt und die kognitive Funktion verbessert, was den Fokus und die geistige Klarheit steigert. Darüber hinaus wurden Studien mit einem signifikanten Rückgang des Risikos für […]
Am 15. März ist Tag der Rückengesundheit
Rückenschmerzen? Nein, danke! Wie reserviere ich einen Termin? Auf unten stehenden Button klicken 15. März auswählen gewünschte Zeit anklicken Daten eingeben Dein Termin ist reserviert! Bitte achte darauf, 10 Minuten früher zu erscheinen und bequeme Klamotten zu tragen, in denen sich dein Rücken-Check entspannt durchführen lässt. Jetzt individuelle Rücken-Beratung reservieren! Wir laden dich am 15. […]
Neujahresvorsätze 2024? YES YOU CAN!
Jetzt anrufen und kostenlosen Probe-Termin vereinbaren! Jetzt deine Neujahresumsätze mit deinen INJOYmed Profis richtig umsetzen! Keine Lust mehr auf Ausreden? Deine Neujahresziele werden dieses Jahr erreicht – mit der Hilfe von deinen INJOYmed Profis! Gesund Abnehmen (und Gewicht halten!) Effektiv Muskulatur aufbauen (inklusive Trainings-Split und Ernährungsplan) Endlich Schmerzfrei! Durch richtige Bewegung und Ernährung an’s Ziel! […]
Eine Studie die auch DICH betrifft!
Gesundheitsrisiko: Bewegungsmangel! Laut WHO (Weltgesundheitsorganisation) leiden Millionen Menschen an einem Bewegungsmangel und den daraus resultierenden Folgen: Herzkrankheiten, Fettleibigkeit, Diabetes, Depressionen und Demenz, u v.m. In Deutschland ist die Zahl besonders gravierend: 44 Prozent der Frauen und 40 Prozent der Männer bewegen sich eindeutig zu wenig und riskieren damit ihre Gesundheit. Wer jedoch fit und gesund […]
Dein INJOYmed wurde ausgezeichnet!
Auszeichnung als TOP Fitness- und Gesundheitsanbieter 2022 Die deutsche Fitness- und Wellnessbranche hat das INJOYmed als einen der TOP-Anbieter für Fitness und Gesundheit 2022 ausgezeichnet! Die Auszeichnung wurde auf dem Premium-Treffen der Fitness- und Wellnessbranche MEET THE TOP, das vom 26. – 29.05.2022 im Lufthansa Seeheim Hotel stattfand, verliehen. “Fitnessstudios leisten mit ihrer Dienstleistung einen […]
NEUE RELEASE PARTY am 08.10.22
Bist du bereit für eine sensationelle RELEASE PARTY?! Wann? Samstag, 08.10.22 um 14 Uhr Wo? In deinem INJOYmed Müllheim Weinbergblick Wer? Alle, die gerne zu guter Musik trainieren, spaß in der Gruppe haben und nebenher noch eine Menge Kalorien verbrennen wollen!
6 Trainings-Tipps für maximale Muskelregeneration
Um deine Leistung im Ausdauer- oder Krafttraining zu steigern, solltest du gezielt Erholungsphasen einplanen. Nur während der Regenerationszeit kann Muskelwachstum stattfinden und dein Körper passt sich an die neue Belastung an. Damit sich deine Muskeln bestmöglichst erholen, solltest du folgende Tipps beachten: 1. Setze auf ein Warm Up vor dem […]
10 Gutscheine für Sommer – Sonne – Sport und Spaß!
Liebe INJOYler, mit diesem Sommer ☀️ Gutscheinheft kannst Du Freunden und Bekannten eine echte Freude machen und ihr könnt gemeinsam Sport machen und Spaß haben. Aber Achtung! Fitness und gute Laune können extrem ansteckend sein. Wähle daher sehr genau aus, wem Du diese Gutscheine zur Verfügung stellst. Die- oder derjenige könnte in Zukunft regelmäßig im INJOYmed zu […]
DIE 1. INJOY MEGA SOMMER PARTY
** NACHTRAG ** Wow! ? Knapp eine Woche ist die mega Sommer Party schon her – und wir können immer noch nicht genug bekommen von den Eindrücken die ihr uns zusendet ???? So viel gute Stimmung, tolle Menschen, Musik die den Dancefloor unsicher gemacht hat und eisgekühlte Getränke – diese Party wird uns sehr lange im […]