1 Woche SHAPES Kurse *kostenlos* für Dich!
LESMILLS® SHAPES ist eine der größten Weltneuheiten des Sport-Kosmos mit absolutem Sucht-Potential. Eine raffinierte Mischung aus Pilates, Barre und Power-Yoga zu modernen Beats. Und unsere Mitglieder lieben es! „Ich habe ja schon viel ausprobiert, aber kein Workout hat es je geschafft, meinen Körper so zu formen wie SHAPES. Ich liebe die Vielfalt in den Workouts und […]
Die Fastenzeit: Was du darüber wissen solltest und unsere 7 Tipps für gesundes Fasten
Fit bleiben während der Fastenzeit: Ernährung und Bewegung Die Fastenzeit ist eine der häufigsten und effektivsten Methoden, um körperliches und geistiges Wohlbefinden zu optimieren. Untersuchungen zeigen, dass Fasten die Fettverbrennung unterstützt und die kognitive Funktion verbessert, was den Fokus und die geistige Klarheit steigert. Darüber hinaus wurden Studien mit einem signifikanten Rückgang des Risikos für […]
Am 15. März ist Tag der Rückengesundheit
Rückenschmerzen? Nein, danke! Wie reserviere ich einen Termin? Auf unten stehenden Button klicken 15. März auswählen gewünschte Zeit anklicken Daten eingeben Dein Termin ist reserviert! Bitte achte darauf, 10 Minuten früher zu erscheinen und bequeme Klamotten zu tragen, in denen sich dein Rücken-Check entspannt durchführen lässt. Jetzt individuelle Rücken-Beratung reservieren! Wir laden dich am 15. […]
Gewinne ein romantisches Wochenende in einem 4-Sterne Hotel!
Valentinstag-Special! Jetzt kostenlos kennen lernen! WANN: 14. Februar, 18:00 ODER 19:00 Uhr 😍 Gewinne ein romantisches Wochenende inkl. Übernachtung im 4-Sterne Hotel zu zweit!* 😍 Komme am 14.02.24 mit deine/r Partner/in bei uns in einen der beiden Valentinstags-Special Kurse und nehme automatisch an unserem Gewinnspiel teil! 1. Preis: Ein romantisches Wochenende zu zweit! 👩❤️💋👨 2.-10. […]
Offene Türen im INJOYmed: Die MEGA RELEASE PARTY am 27. Januar
Die INJOYmed mega Release Party 2024 steigt am 27. Januar! Sei dabei! Ein paar Eindrücke aus unserer letzten Release Party im INJOYmed: Es ist wieder so weit! Die Mega-Release Party des Jahres startet – und mit dabei gleich drei special Guests aus dem #Lesmills Nationaltrainer Team! Mehr Sport, mehr Spaß, mehr gute Musik! 🥳 Wenn […]
Neujahresvorsätze 2024? YES YOU CAN!
Jetzt anrufen und kostenlosen Probe-Termin vereinbaren! Jetzt deine Neujahresumsätze mit deinen INJOYmed Profis richtig umsetzen! Keine Lust mehr auf Ausreden? Deine Neujahresziele werden dieses Jahr erreicht – mit der Hilfe von deinen INJOYmed Profis! Gesund Abnehmen (und Gewicht halten!) Effektiv Muskulatur aufbauen (inklusive Trainings-Split und Ernährungsplan) Endlich Schmerzfrei! Durch richtige Bewegung und Ernährung an’s Ziel! […]
Unser INJOYmed Adventskalender 2023
Hier findest du unseren beliebten Adventskalender zum Download! Zum download
Arthrose adé – weniger Gelenkschmerzen, mehr Beweglichkeit! Kostenfreies Arthroseprojekt sucht Teilnehmende!
Sehr geehrte Damen und Herren, wir laden Sie herzlich zu unserem kostenfreien Arthroseprojekt ein! In nur vier Wochen möchten wir Ihnen zeigen, wie Sie aktiv gegen Gelenkschmerzen vorgehen können. Die Teilnahme ist kostenlos, und unsere Projektleiterin, Frau Astrid Schäfer, wird Sie durch ein speziell entwickeltes Programm begleiten. Mehr als 5 Millionen Menschen in Deutschland leiden […]
Exklusiver Live-Vortrag: „Power statt Sauer“ mit Roland Jentschura
Liebe Leserinnen und Leser, haben Sie sich jemals gefragt, wie Sie Ihre Gesundheit auf ein völlig neues Level heben können? Suchen Sie nach Wegen, mehr Energie zu gewinnen und sich rundum wohlzufühlen? Dann sollten Sie sich den 01. November 2023 rot im Kalender markieren, denn an diesem Tag haben Sie die einzigartige Gelegenheit, an einem […]
Deine HYROX – PFT Challenge am 07.10.23
Deine HYROX – PFT Challenge! wir konnten HYROX Coach Alexandra erneut für das mega Trainings-Event gewinnen! Sie führt dich in eine neue Trainingsdimension. Trainingsdauer max. 1 Stunde und das ist deine Belohnung: kostenloser Physical Fitness Test mit Einschätzung des persönlichen Fitnesslevels Professionelles SetUp and coole Gym event Experience Goodies und Support unserer Partner: HYROX PFT […]