50 Teilnehmende gesucht! Studie: „Aktiv Bauchfett verlieren“
Wir suchen: 50 untrainierte Teilnehmende ab 25 Jahren für eine 4-Wöchigen Studie! Wir wollen beweisen, dass man effektiv abnehmen und damit auch das gefährliche innere Bauchfett (viszeral) verlieren kann. Zusammen mit der Gesellschaft für Bewegungs- und Ernährungsanalysen (GfBE) suchen wir umtrainierte Teilnehmer und Teilnehmerinnen, die 3-5kg Fett verlieren und den Bauchumfang signifikant reduzieren wollen! Sie […]
Am 15. März ist Tag der Rückengesundheit
Rückenschmerzen? Nein, danke! Wie reserviere ich einen Termin? Auf unten stehenden Button klicken 15. März auswählen gewünschte Zeit anklicken Daten eingeben Dein Termin ist reserviert! Bitte achte darauf, 10 Minuten früher zu erscheinen und bequeme Klamotten zu tragen, in denen sich dein Rücken-Check entspannt durchführen lässt. Jetzt individuelle Rücken-Beratung reservieren! Wir laden dich am 15. […]
Offene Türen im INJOYmed: Die MEGA RELEASE PARTY am 27. Januar
Die INJOYmed mega Release Party 2024 steigt am 27. Januar! Sei dabei! Ein paar Eindrücke aus unserer letzten Release Party im INJOYmed: Es ist wieder so weit! Die Mega-Release Party des Jahres startet – und mit dabei gleich drei special Guests aus dem #Lesmills Nationaltrainer Team! Mehr Sport, mehr Spaß, mehr gute Musik! 🥳 Wenn […]
Neujahresvorsätze 2024? YES YOU CAN!
Jetzt anrufen und kostenlosen Probe-Termin vereinbaren! Jetzt deine Neujahresumsätze mit deinen INJOYmed Profis richtig umsetzen! Keine Lust mehr auf Ausreden? Deine Neujahresziele werden dieses Jahr erreicht – mit der Hilfe von deinen INJOYmed Profis! Gesund Abnehmen (und Gewicht halten!) Effektiv Muskulatur aufbauen (inklusive Trainings-Split und Ernährungsplan) Endlich Schmerzfrei! Durch richtige Bewegung und Ernährung an’s Ziel! […]
Endspurt Beachbody: einfach, schnell, effektiv. Wir zeigen dir, wie!
Das erfolgreiche 8-Wochen Beachbody Programm startet jetzt! Sommer 2023 – wir kommen! Ein Beachbody kann und möchte wirklich jede*r im Sommer haben – egal ob dein Urlaub tatsächlich am Strand oder auf Balkonien stattfindet. Wir suchen Frauen und Männer in Müllheim und Umgebung, die mit einem individuell aber zeiteffektiv gestalteten Training und […]
Eine Studie die auch DICH betrifft!
Gesundheitsrisiko: Bewegungsmangel! Laut WHO (Weltgesundheitsorganisation) leiden Millionen Menschen an einem Bewegungsmangel und den daraus resultierenden Folgen: Herzkrankheiten, Fettleibigkeit, Diabetes, Depressionen und Demenz, u v.m. In Deutschland ist die Zahl besonders gravierend: 44 Prozent der Frauen und 40 Prozent der Männer bewegen sich eindeutig zu wenig und riskieren damit ihre Gesundheit. Wer jedoch fit und gesund […]
Dein INJOYmed wurde ausgezeichnet!
Auszeichnung als TOP Fitness- und Gesundheitsanbieter 2022 Die deutsche Fitness- und Wellnessbranche hat das INJOYmed als einen der TOP-Anbieter für Fitness und Gesundheit 2022 ausgezeichnet! Die Auszeichnung wurde auf dem Premium-Treffen der Fitness- und Wellnessbranche MEET THE TOP, das vom 26. – 29.05.2022 im Lufthansa Seeheim Hotel stattfand, verliehen. “Fitnessstudios leisten mit ihrer Dienstleistung einen […]
NEUE RELEASE PARTY am 08.10.22
Bist du bereit für eine sensationelle RELEASE PARTY?! Wann? Samstag, 08.10.22 um 14 Uhr Wo? In deinem INJOYmed Müllheim Weinbergblick Wer? Alle, die gerne zu guter Musik trainieren, spaß in der Gruppe haben und nebenher noch eine Menge Kalorien verbrennen wollen!
6 Trainings-Tipps für maximale Muskelregeneration
Um deine Leistung im Ausdauer- oder Krafttraining zu steigern, solltest du gezielt Erholungsphasen einplanen. Nur während der Regenerationszeit kann Muskelwachstum stattfinden und dein Körper passt sich an die neue Belastung an. Damit sich deine Muskeln bestmöglichst erholen, solltest du folgende Tipps beachten: 1. Setze auf ein Warm Up vor dem […]
1. GROßE HYROX Competition @BSL
Und Dein Training hat ein Ziel! Am 10. September 2022 findet in Basel erneut der bekannte HYROX Wettkampf statt – und wir fahren hin! WAS IST HYROX? HYROX ist das Fitness Race für Jedermann. Bei der hart umkämpften HYROX Competition müssen die Athleten ihre Kraft und Ausdauer gleichermaßen unter Beweis stellen. Präzise Zeitmessung und ein […]