Omega-3: Die unterschätzte Wunderwaffe
Im Alltag achten viele auf Kohlenhydrate, Eiweiß und Vitamine – doch ein Nährstoff wird häufig unterschätzt: Omega-3-Fettsäuren. Diese besonderen Fette leisten einen entscheidenden Beitrag für unsere Gesundheit und sollten deshalb regelmäßig auf dem Speiseplan stehen. Bei uns auf dem INJOYmed Müllheim BLOG erfährst du, wie du Omega-3 einfach in deinen Alltag integrieren kannst – für mehr Wohlbefinden, von […]
In 8 Wochen 4–8 kg abnehmen – Jetzt durchstarten!
Bist du bereit für eine Veränderung, die dein Leben positiv beeinflusst?Stell dir vor, du fühlst dich fitter, gesünder und rundum wohl in deiner Haut – und das in nur acht Wochen! Genau das ist jetzt möglich mit unserem 8-Wochen Figur- und Abnehmkurs!Ob du 4, 6 oder sogar 8 kg loswerden willst – wir zeigen dir, wie […]
Recovery Training
Was ist Recovery Training? Recovery Training bedeutet „Erholungstraining“, doch oft spricht man auch von „aktiver Erholung“. Beim Recovery Training sollte der Körper leicht gefordert werden, während er sich in der Erholungsphase befindet – also zwischen zwei Trainingseinheiten. Dabei wird kein vollständiges, anspruchsvolles Training durchgeführt, sondern es werden gezielt Übungen eingesetzt, um den Körper bei der […]
Was können eigentlich…Bitterstoffe?! 🌱🤫
Bitterstoffe sind sekundäre Pflanzenstoffe, die in verschiedenen Gemüsesorten und Kräutern vorkommen und einen bitteren Geschmack haben. 🤨 Sie dienen als Schutzmechanismus für Pflanzen, um Fressfeinde abzuschrecken. Für die Menschen haben sie allerdings einen positiven Einfluss auf die Gesundheit: Wirkung von Bitterstoffen im Körper: 💚Sie regen die Produktion von Magensäure und Verdauungssäften an, was die Nährstoffauf-nahme […]
In 8 Wochen 4-8 kg abnehmen – Jetzt anmelden!
Bist du bereit für eine positive Veränderung in deinem Leben? Stell dir vor, du erreichst deine Gesundheitsziele und fühlst dich rundum wohl – das ist jetzt möglich! Unser Figur- und Abnehmkurs bietet dir die perfekte Gelegenheit, Gewicht zu verlieren und deine Fitness nachhaltig zu verbessern. In der heutigen hektischen Welt kann es herausfordernd sein, gesunde […]
🎉 Hallo und herzlich willkommen im Jahr 2025!
Der Start eines neuen Jahres ist der perfekte Moment, um die eigenen Ziele klar vor Augen zu haben. Wir vom INJOYmed Müllheim möchten euch dabei begleiten – nicht nur mit einem Kurs, sondern mit echter Unterstützung, die euch voranbringt. 🚀 Unsere Figur- und Abnehmkurs-Infoabende:📌 Donnerstag, 16. Januar, 19 Uhr📌 Dienstag, 21. Januar, 10 Uhr Was euch erwartet: Annettes […]
Protein Bowl – jetzt auch to-go!
Lust auf ein gesundes Mittagessen, aber keine Zeit es vorzubereiten? Wir haben die Lösung für dich: unsere leckere, proteinreiche, mit Ballaststoffen und gesunden Fetten vollgepackte Protein-Bowl – jetzt auch to-go! Wir bereiten dir deine Bowl auf Wunsch gerne mit dem Eiweißpulver-Geschmack deiner Wahl zu – super lecker, sättigend und dann auch noch gesund! Ein Traum […]
FOCUS Money: INJOY als einziges Unternehmen mit höchster Weiterempfehlungsquote
Auch in diesem Jahr wurde die Marke INJOY – zum 6. Mal in Folge – von FOCUS Money ausgezeichnet: INJOY weist innerhalb der Rubrik „FITNESSSTUDIOS – VON KUNDEN EMPFOHLEN (DEUTSCHLAND TEST) mit 21,5 als einziges Unternehmen die höchste Weiterempfehlungsquote auf. Das ganze Team vom INJOYmed Müllheim bedankt sich recht herzlich bei euch für euer Vertrauen und die guten Bewertungen. […]
Endspurt Beachbody: einfach, schnell, effektiv. Wir zeigen dir, wie!
Das erfolgreiche 8-Wochen Beachbody Programm startet jetzt! Sommer 2023 – wir kommen! Ein Beachbody kann und möchte wirklich jede*r im Sommer haben – egal ob dein Urlaub tatsächlich am Strand oder auf Balkonien stattfindet. Wir suchen Frauen und Männer in Müllheim und Umgebung, die mit einem individuell aber zeiteffektiv gestalteten Training und […]
Happy Dinkel!
Dinkel (lateinisch: Triticum spelta) ist mindestens 8000 Jahre alt. Der Vorläufer des Weizens wurde schon von den Ägyptern angebaut. Heute weiß man: Dinkel vereinigt die Vorteile einer vollwertigen Ernährung in idealer Weise. Dem Powerkorn wird nachgesagt, dass es den Stoffwechsel anregt, die natürlichen Abwehrkräfte stärkt und für eine Entgiftung des Körpers sorgt, da Dinkel die […]