WAS IST DIE VIRTUELLE HYROX CHALLENGE?

Die HYROX Challenge ist zurück! Dein Herz schlägt für eine Challenge? Unsers auch!Mit der Virtual Fitness Competition läuten wir das HYROX Event Jahr 2021 einWähle zwischen BODYWEIGHT Competition oder EQUIPMENT Competition!Wir vom INJOYmed Müllheim möchten zusammen unsere Fitness und unser Durchhaltevermögen trainieren -  MIT DIR!...

Schwache Knochen? Nicht mit uns!

Wir laden ein zu den Osteoporose-Beratungswochen! (19.10.-25.10.2020) Denn: Starke Knochen durch Krafttraining beugen Osteoporose vor. Liebe Mitglieder und Freunde, unsere Knochen werden nur stark und belastbar, wenn sie regelmäßig gefordert werden. Und nicht etwa mit Spritzen oder Heilmitteln, sondern mit Muskeltraining. Denn Muskeltraining: baut Muskeln…